Skip to content

Dobrze Żyj

  • Ciało
  • Odżywianie
  • Przykładowa strona
  • Psychika
  • Psychika

Autor: Natalia

Zdrowie

Co zrobić gdy stres nas zjada? 3 szybkie wskazówki

Niestety stresu doświadcza każdy z nas. Wiele z nas wie jak sobie z nim radzić, ale często nie wykorzystuje tego…
17 marca 202017 kwietnia 2020 Natalia
Zdrowie

Czy cukier Tobą rządzi cz.II?

Światowa Organizacja zdrowia wskazuje cukier, jako największe zagrożenie dla naszego zdrowia. Dzienna dawka cukru dla kobiet, określona przez WHO to…
18 lutego 202022 marca 2020 Natalia
Zdrowie

Czy cukier Tobą rządzi?

Dawniej cukier uchodził jako cudowny środek energetyczny. Mamy i babcie dosypywały go dzieciom do wszystkiego. Do herbaty, wody, do owsianki,…
17 lutego 202018 marca 2020 Natalia
Psychika

Czy te święta takie fajne?

Mamy pierwsze dni grudnia. W radio słychać co raz więcej świątecznych piosenek. Sklepy kuszą wystawami i promocjami. Koleżanki w pracy…
5 grudnia 201918 marca 2020 Natalia
Bez kategorii Psychika

Nie stój w miejscu!Idź do przodu!

Są dwa podejścia do odbierania tego co nas otacza. Jedni patrzą na świat i widzą ogólną beznadzieję. Dla nich wszystko…
9 listopada 201918 marca 2020 Natalia
Zdrowie

5 rzeczy, które naturalnie wzmacniają odporność

Pogoda za oknem szaleje. Zimny wiatr, deszcz, nagłe zmiany temperatury powodują, że dużo osób zaczyna chorować. Infekcje, przeziębienia, grypa chcą…
7 października 201918 marca 2020 Natalia
Zdrowie

#Nasze zdrowie- stan zapalny

Bardzo niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że spożywana przez nas żywność ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie. Czasem,…
4 września 201918 marca 2020 Natalia
Psychika

Każda czara goryczy się kiedyś wyleje

Człowiek jest istotą rozumną (przynajmniej w większości), uczuciową i pragnącą bezpieczeństwa. Mimo prostych składników podstawowych, po rozebraniu na czynniki pierwsze,…
23 lipca 201918 marca 2020 Natalia
Psychika

Jak dotrzymać słowa danego sobie?

Dzisiejszy świat ciągle się rozwija. Cały czas wszystko idzie do przodu. Czasopisma i media bombardują nas hasłami w stylu: „musisz…
15 maja 201918 marca 2020 Natalia
Zdrowie

Czy warto jeść kiełki?

Kiełki są zaliczane do grona superpokarmów tzw. Super Foods. Wiele osób poleca jedzenie kiełków, ze względu na wysoką zawartość składników…
3 kwietnia 201918 marca 2020 Natalia

Nawigacja po wpisach

Older Posts
Newer Posts
WordPress Theme: BlogGrid by TwoPoints.